5 alimentos que quizás te sorprenda que sean beneficiosos para hacer ejercicio
El chocolate puede ser muy beneficioso, pero no estamos hablando de todo tipo de chocolate y es importante recordar mencionar que es poca cantidad que debe consumirse. Es diciembre, un mes que para muchos es sinónimo de fiestas, agasajos, comidas y celebraciones. Es un período en el que aumenta la intensidad de la batalla entre …